千葉県千葉市のシニア・高齢者向け出張パーソナルトレーニング

キレイな姿勢
楽に歩けるカラダ
BEST WALK

「深い呼吸」「強い関節」「美しい姿勢」
3つの要素を基礎から整える。

痛みと歩行を根本改善するための
出張パーソナルトレーニングです。

太陽のもとを歩き続ける
喜び溢れる人生を。

年齢を重ね、思うように体が動かなくなる。それは、心にも大きな負荷がかかります。

それでも一緒にトレーニングに励む中で、姿勢が整い、痛みが軽減し、「今からでも変われる」と前向きな気持ちが生まれます。

不調に悩んだ日々が「楽しい日々」に変わり、体が軽くなり、家族や友人との会話も弾む。太陽のもとを歩く時間が増える──。そんな、快適に歩ける人生の喜びを多くの方に実感していただいています。

一歩踏み出せば、未来は変わります。

もしも今、痛みや歩行に悩んでいるのなら、BEST WALKで人生を変えられるようなカラダづくりを始めませんか？「気休めの運動」や「一時的な対策」ではなく、科学的根拠に基づく最高峰のトレーニングと、充実のサポートであなたをお迎えいたします。

BEST WALK について

Point BEST WALK が選ばれる3つの理由

Point 1

「背骨から始める」
痛みと歩行の根本改善

「骨のズレと痛みの関係」には明確な原則があります。背骨を中心に全身の関節を整える「手技」と「トレーニング」で根本的な改善を目指します。
Point 2

「自分自身の健康を守る」
セルフケア習得プログラム

5時間の講座で、座学とトレーニングを通じて、痛みや姿勢の歪み、歩行の問題を改善する運動を学び習得できます。「健康を自分で守るチカラ」が身につきます。
Point 3

「あなた専用の改善プラン」
マンツーマンの"魅力“

一人ひとりのカラダの特性を細かく分析し、痛みや姿勢の問題を根本から解決。安全で確実な成果を実感できる指導を約束します。